Prova costume: la preparazione comincia da ora 27/01/2025 Anche se l’estate sembra lontana, sin da ora è bene prendersi cura del proprio corpo per affrontare al meglio la prova costume.
“Prevenire è meglio che curare”: alcune informazioni sulla prevenzione delle malattie croniche 24/01/2025 Con uno stile di vita è possibile prevenire l’insorgenza di patologie croniche: alcuni suggerimenti per il benessere psicofisico.
Pet therapy, i benefici sulla salute fisica e mentale 22/01/2025 La pet therapy, o zooterapia, è una pratica che sfrutta il legame tra uomo e animale per migliorare la salute fisica e mentale delle persone.
Mani fredde e geloni: cosa sono, come prevenirli e curarli 20/01/2025 I geloni sono una condizione che colpisce le estremità del corpo, in particolare mani e piedi, causata dall’esposizione prolungata al freddo.
Interferenti endocrini: sostanze che alterano l’equilibrio ormonale 17/01/2025 Gli interferenti endocrini sono sostanze chimiche che possono causare effetti avversi sulla salute, agendo sul delicato equilibrio del sistema endocrino. Diverse classi di composti sono coinvolte, da pesticidi a prodotti di sintesi.
Gli obiettivi di salute da porsi per il nuovo anno 15/01/2025 Piccoli cambiamenti nelle abitudini quotidiane possono portare a grandi benefici per il proprio benessere psicofisico nel lungo termine.
