Mantenere una buona qualità dell’aria nelle mura domestiche è fondamentale per il benessere e la salute di tutti i membri della famiglia. Anche durante la stagione invernale – quando si tende a trascorrere più tempo in casa e a tenere le finestre chiuse per preservare il calore – è importante adottare alcune accortezze per garantire un ambiente salubre e prevenire l’accumulo di sostanze nocive.
Corretta ventilazione degli ambienti
Una delle principali vie per mantenere l’aria di casa pulita e salubre consiste nel garantire adeguato ricambio d’aria, anche durante l’inverno. Si consiglia di aprire le finestre per alcuni minuti più volte al giorno, preferibilmente durante le ore più assolate, per permettere all’aria viziata di uscire e a quella fresca di entrare. È opportuno assicurarsi che eventuali sistemi di ventilazione siano puliti e liberi da ostruzioni.
Ridurre le fonti di inquinamento indoor per un’aria più sana
È bene identificare e limitare le potenziali fonti di inquinamento presenti in casa. Tra queste, il fumo di sigaretta, i prodotti chimici per la pulizia, i materiali edili e i mobili che possono rilasciare composti organici volatili (Cov). Optare per prodotti naturali o a basso contenuto di sostanze chimiche, evitare di fumare in casa e scegliere arredi e materiali a basse emissioni può contribuire significativamente a migliorare la qualità dell’aria interna. L’uso di purificatori d’aria e di piante da interno può favorire il mantenimento di un ambiente domestico sano. I purificatori d’aria sono in grado di filtrare e rimuovere particelle inquinanti, pollini e allergeni presenti nell’aria, mentre alcune piante da appartamento, come la sansevieria e il pothos, hanno dimostrato capacità di assorbire sostanze nocive e purificare l’aria circostante.